Penyebab Kolesterol

Penyebab Kolesterol

Penyebab Kolesterol – Selamat datang dihalaman resmi Penyebab Kolesterol, anda pasti ingin tahu apa saja sih yang menjadi penyebab terjadinya kolesterol tinggi dalam tubuh. Berikut kami akan menyajikan beberapa penyebab yang menjadi tingginya kolesterol dalam tubuh.

Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol. Kolesterol memang baik untuk tubuh anda karena kolesterol adalah salah satu komponen penting dalam pembentukan asam empedu, hormon steroid, dan vitamin D. Akan tetapi kalau kolesterol berlebihan akan berbahaya dan akan menyebabkan timbulnya beberapa penyakit seperti darah tinggi, stroke, jantung, batu empedu, dll.

Kolesterol sendiri sebenarnya bisa dicegah oleh kita sendiri dengan mejauhi semua penyebab yang akan menjadikan kolesterol kita tinggi pola hidup yang sehat itu perlu seperti olahraga rutin, mengkonsumsi sayur-sayuran, dll.

Penyebab Kolesterol Tinggi :

Penyebab KolesterolPola Makan => Mengkonsumsi terlalu banyak makanan yang mengandung lemak jenuh bisa menyebabkan meningkatnya kolesterol tinggi, Lemak jenis ini banyak ditemukan pada daging jeroan, daging unggas, telur, keju, minyak kelapa, kue-kue, serta jenis makan yang digoreng.

Penyebab KolesterolBerat Badan => Menumpuknya lemak dalam perut dan pinggang anda bukan hanya membuat anda kesulitan untuk memilih celana yang pas tetapi juga dapat meningkatkan kadar trigliserida dan menurunkan HDL atau kolesterol baik.

Penyebab KolesterolTingkat Aktivitas => Kurang beraktivitas bisa seperti berolahraga seperti jogging, berenang, atau jenis olahraga lainnya bisa menyembabkan kolesterol anda naik dan bisa menurunkan HDL (kolesterol baik).

Penyebab KolesterolUsia Dan Jenis Kelamin => Diatas usia 20 tahun, kadar kolesterol secara alami cenderung meningkat kecuali anda melakukan sesuatu untuk menghentikan kecenderungan itu dengan menjalankan pola hidup sehat dan memakan makan sehat secara teratur dengan dibarengi dengan olahraga.

Penyebab KolesterolKesehatan Keseluruhan => Jangan lewatkan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan mintalah dokter menjelaskan resiko terhadap berbagai penyakit memiliki berbagai penyakit seperti, diabetes dan hipertiroid bisa meningkatkan kada kolesterol tinggi.

Penyebab KolesterolMerokok => Anda pasti tahu bahaya meroko, kebiasaan buruk ini memang tidak bisa dihindari karena banyak sekali penggemar rokok diindonesia menyebabkan kebiasaan buruk ini menjadi kebiasaan sehari-hari yang biasa-biasa saja namun dapat membahayakan paru-paru, kebiasaan merokok juga dapat menurunkan kolesterol baik.

Penyebab KolesterolRiwayat Keluarga => Faktor riwayat keluarga memang menjadi salah saru penyebab kolesterol tinggi. Ada orang-orang tertentu yang tetap memiliki kadar kolesterol tinggi meski sudah menjalankan hidup sehat seimbang. Faktor keturunan adalah penyebab yang tidak bisa dihindari penderita yang mempunyai riwayat keluarga yang menderita kolesterol tinggi.

Diatas merupakan penyebab dari Kolesterol tinggi. Bila anda ingin sembuh total dari penyakit Kolesterol kami punya solusi paling tepat untuk menyembuhkan kolesterol secara alami aman dan tanpa efek samping dan menyembuhkan dengan cepat aman dan tanpa efek samping. Bila anda ingin sembuh dari kolesterol silakan klik saja link dibawah.

Cara Menyembuhkan Kolesterol Secara Alami

Post By : Penyebab Kolesterol

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *